Meine Leistungen

„Suche nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tat.“ (Friedrich Schiller)

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie

    Heilpraktikerin für Psychotherapie Das Berufsbild des Heilpraktikers für Psychotherapie beschäftigt sich mit den seelischen und psychosomatischen Prozessen des Menschen, die problembehaftet beispielsweise in Form von Depressionen, Ängsten und Phobien oder Zwängen sichtbar werden. Für die Erteilung einer auf das Gebiet der Psychotherapie beschränkten Heilpraktikererlaubnis sind entsprechende Kenntnisse [...]

  • Systemische Traumatherapie

    Systemische Traumatherapie Ein Trauma (griech.: Wunde) ist ein belastendes Ereignis oder eine Situation, die von der betroffenen Person nicht bewältigt und verarbeitet werden kann. Bildhaft lässt es sich als eine „seelische Verletzung“ verstehen. Als traumatisierend werden im Allgemeinen belastende Ereignisse wie schwere Unfälle, Erkrankungen und Naturkatastrophen, aber auch Erfahrungen erheblicher [...]

  • Kognitive Verhaltenstherapie

    Kognitive Verhaltenstherapie In der kognitiven Verhaltenstherapie sollen dysfunktionale Gedanken, die als immer wiederkehrende Denkmuster zur Störung führen, erkannt und verändert werden. 
Einschränkende Grundannahmen und negative Glaubenssätze werden entzerrt, Ausnahmen werden entdeckt. 
Der Mensch lernt, innere Monologe (Grübeln) zu stoppen und eigene Ziele zu formulieren. Gleichzeitig findet eine Verarbeitung belastender Lebenserfahrungen [...]

  • systemische Familien- und Organisationsaufstellung in Einzelsetting

    systemische Familien- und Organisationsaufstellung in Einzelsetting Was sind systemische Aufstellungen? Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine bewährte Methode aus der systemischen Psychotherapie. Ziel ist es, Beziehungen, Dynamiken und verborgene Strukturen innerhalb eines Systems sichtbar zu machen – sei es in der Familie oder im beruflichen Umfeld. Mit Hilfe [...]

  • Sterbe- und Trauerbegleitung

    Ausbildung / Sterbeamme Sterbeamme in Schönebeck (Elbe) – Würdevolle Begleitung am Lebensende Was ist eine Sterbeamme? Als Sterbeamme in Schönebeck (Elbe) begleite ich Menschen in einer der wohl intensivsten Phasen des Lebens – im Sterben und in der Trauer. Eine Sterbeamme kennt die seelischen und körperlichen Abläufe, [...]

  • zertifizierter wingwave©-Coach

    Was ist wingwave®? Die wingwave®-Methode basiert auf der Technik des EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) und zählt weltweit zu den wirksamsten Methoden im Umgang mit traumatischen Erlebnissen und belastenden Erfahrungen. wingwave® wird eingesetzt bei: Traumatischen Erlebnissen (z. B. Unfall, Gewalt, Missbrauch) Phobien (z. B. Flugangst, Prüfungsangst, Höhenangst) [...]

  • Selbstsicherheitstraining & Training sozialer Kompetenzen (GSK)

    Mehr Selbstbewusstsein – mehr Lebensqualität Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit sind entscheidende Schlüssel für ein erfülltes Leben. Ob im Beruf oder im Privatleben – soziale und kommunikative Kompetenzen bestimmen maßgeblich, wie wir Kontakte knüpfen, Konflikte lösen und Beziehungen gestalten. Das Gruppentraining sozialer Kompetenzen (GSK) ist seit vielen Jahren ein [...]

  • Paarberatung

    Paarberatung Ist Ihre Beziehung in eine Krise geraten, kann die Begleitung durch eine erfahrene Paarberatung ein effektiver Weg zu neuerlicher Nähe und Austausch sein, um sich wieder als Einheit zu erleben. In einem begleiteten Gespräch in wertschätzender Atmosphäre erleben Paare oft, dass den Streitthemen meist wichtige Bedürfnisse zugrunde [...]

  • Therapeutische Begleitung dementer Menschen

    Therapeutische Begleitung dementer Menschen Als Ergotherapeutin arbeite ich seit 1997 mit dementen Menschen und ihren Familien. Meine Behandlung umfasst daher auch das Hirnleistungstraining sowie ein Training alltäglicher Tätigkeiten (z.B. im Haushalt, beim Einkaufen oder beim Kochen) um die Selbstständigkeit des Patienten möglichst lange zu erhalten. Darüber hinaus begleite [...]

  • Neuro-linguistisches Programmieren (NLP)

    zertifizierter NLP-Master/DVNLP … ist ein ziel- und lösungsorientiertes Konzept der Kommunikationspsychologie, das vielfältige Möglichkeiten für den gewünschten Veränderungsprozess bietet. ​Neuro… … steht für die Tatsache, dass jedes menschliche Verhalten und jeder Körperzustand im Gehirn durch Nervenverbindungen repräsentiert ist. Linguistisch(es)… …bedeutet, dass wir mit Hilfe unserer Sprache kommunizieren [...]

DAS SAGEN MEINE PATIENTEN

Ich habe die Psychotherapie in einer sehr schwierigen Lebensphase begonnen – nach einer Autoimmun- und einer Krebserkrankung, mit den Folgen und der Verarbeitung einer Trennung. Dank des vertrauensvollen und wertschätzenden Verhältnisses zu meiner Therapeutin konnte ich mich öffnen und erhielt wertvolle Anregungen und Strategien, um mit Trauer, Ängsten und inneren Konflikten besser umzugehen. Die Therapie hilft mir, neue Stabilität und Zuversicht zu gewinnen. Danke dafür!

D.

Seit meinem 25ten Lebensjahr habe ich immer wieder versucht, gemeinsam mit Psychologen meine traumatischen Erlebnisse aufzuarbeiten und bin dabei über „Reden“ eigentlich nie hinausgekommen, obwohl einige dieser Therapeuten auf ihren Internetseiten mit durchaus für mich ansprechend klingenden Methoden geworben hatten. Erst als ich schließlich doch an einer Psychose erkrankte, bekam ich in diesem Zusammenhang den Tipp, einmal Silke Rethemeier aufzusuchen. Zum Glück! Die Arbeit mit Frau Rethemeier war vom ersten Moment an ganz anders, besonders und sehr vielversprechend. Sie ist eine außergewöhnliche Zuhörerin und hat mir durch ihre Person und ihre Herangehensweise Mut gemacht. Sie ist die erste Therapeutin, der ich glauben kann, dass sie all die Methoden und Kompetenzen, die man auf ihrer Internetseite findet, nicht nur beherrscht sondern auch ganz im Sinne ihrer Klienten anwendet. Ich kann hier wirklich und von ganzem Herzen nur ein uneingeschränktes Dankeschön an Frau Rethemeier aussprechen, denn sie hat mir nicht nur viel Mut, sondern auch Lebensqualität zurückgegeben.

Frau S.

Frau Rethemeier hat sich als außerordentlich kompetent erwiesen. Wir schätzen ihre Expertise in systemischer Familientherapie sehr und sind dankbar, dass sie seit 2021 unsere Familie betreut. Unabhängig davon, ob es sich um eine Einzel-, Paar- oder Familientherapie handelt – Frau Rethemeier zeichnet sich in jeder Form der Therapie durch ihre besondere Expertise aus. Dank Ihr konnten wir eine viel klarere und kommunikativere Familienstruktur etablieren, was sich als äußerst vorteilhaft erwiesen hat. Ich möchte mich ganz herzlich bei Frau Rethemeier bedanken.

Frau P.

Als ich mit meinen Unwägbarkeiten zu Fr. Rethemeier kam, war ich verzweifelt und unsicher, habe hinter allem und jedem Unheil vermutet und war einfach nur traurig und uneins mit mir und meinem Leben. Trotzdem habe ich direkt ein Vertrauensgefühl zu Frau Rethemeier aufbauen können, da sie mich zu nichts gedrängt hat und ich erst einmal alles erzählen konnte, was mir damals durch den Kopf geschossen ist. Durch ihre verständnisvolle Art hat sie genau an den entscheidenden Stellen Impulse für mich gesetzt, die mich dazu gebracht haben, Blickwinkel zu wechseln und endlich zu mir selbst zurückzufinden. Auch jetzt, wo die Therapiephase schon lange abgeschlossen ist, wirken die Gespräche und das, was ich gelernt habe, noch nach und hilft mir im Alltag, die Unwägbarkeiten zu bewältigen, die mir natürlich nach wie vor begegnen, die mir aber nicht mehr so eine Heidenangst einjagen, wie vor der Therapie. Ich habe mich immer gut aufgehoben und verstanden gefühlt und habe mit ihrer Hilfe gelernt, ehrlich mit mir selbst zu sein und mich wieder wertzuschätzen, ohne dabei den Realitätsblick zu verlieren. Für mich waren die Sitzungen jede für sich ein weiteres Stück von dem ganz großen Puzzle. Ich bin sehr dankbar für ihre emphatische und einfühlsame Vorgehensweise und kann sie daher uneingeschränkt weiterempfehlen. Nicht zuletzt, weil sie ein breites Spektrum an Lösungsansätzen bietet und damit ganz individuell auf die Themen einwirken kann. Frau Rethemeier bietet Termine zu unterschiedlichsten Zeiten an und der Kontakt funktioniert schnell und zuverlässig. Auch die Wartezeit für einen Ersttermin war sehr kurz.

Frau H.

Ich habe mich so aufgehoben gefühlt wie bei keinem anderen Therapeuten. Eine freundliche und aufgeschlossene Person; sie ist immer zu erreichen, trägt immer ein Lächeln auf den Lippen und findet für alles die passenden Worte. Das Ambiente in der Praxis ist gemütlich und man findet einen Platz der Ruhe. Ich habe mehrere Therapiestunden besucht und sie zeigte mir viele Möglichkeiten, um mit meinen Ängsten und mit meiner Borderline Persönlichkeitsstörung umzugehen. Ich empfehle sie wärmsten weiter.

M.

Ich befinde mich seit längerer Zeit bei
Frau Rethemeier in Behandlung.
Frau Rethemeier ist eine super tolle Therapeutin. Sie besitzt viel Empathie und hört mir immer sehr gut zu.
Sie gibt mir immer gute Tipps und Informationen damit ich mit meiner Krankheit besser umgehen kann.
Auch bei Krisen ist sie immer gut zu erreichen und hilft mir.
Ich kann Frau Rethemeier uneingeschränkt weiterempfehlen.
Vielen lieben Dank Frau Rethemeier!

Frau W.

Ich habe Silke Rethemeier vor einigen Jahren kennengelernt, als ich mich in einer schweren depressiven Phase, die von Verlustängsten geprägt war, befunden habe. Frau Rethemeier hat mit mir zusammen sehr behutsam und geduldig einige traumatische Erlebnisse aus meiner Kindheit und Jugend bearbeitet. Sie nutzte dazu verschiedene Methoden wie intensive Therapiegespräche, in denen sie große Sensibilität zeigte, als auch die wingwave-Methode sowie traumatherapeutisches Arbeiten. Sie hat mich mit großem persönlichem Einsatz aus dieser depressiven Phase herausgeholt und es geschafft, mich durch ihr intensives Coaching wieder aufzubauen und mir neuen Lebensmut zu geben. Durch ihre Begleitung konnte ich meinen Weg anschließend eigenständig weitergehen. Auch weiterhin ist sie aber immer noch jederzeit ansprechbar, wenn ich weitere Unterstützung benötige, wie es nach dem Tode meiner Mutter vor einem halben Jahr der Fall war. Ich bin Frau Rethemeier sehr dankbar für ihre offene und herzliche Kommunikation sowie ihre großartige Unterstützung. Ich kann sie als Therapeutin aus vollstem Herzen nur weiterempfehlen!

Frau R.

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